Qty :
योगसाधना सुयोग्य पद्धतीने आणि सुरुवातीपासून केल्यास जवळपास सर्व लहानमोठे आजार टाळता येऊ शकतात. या पुस्तकामध्ये- बाल्यावस्था पौगंडावस्था प्रौढावस्था वृद्धावस्था गर्भारपण या सर्व अवस्थांमध्ये करण्यायोग्य आसनं, प्राणायाम, ध्यानधारणा आणि योगनिद्रा दिलेल्या आहेत.
योगसाधना सुयोग्य पद्धतीने आणि सुरुवातीपासून केल्यास जवळपास सर्व लहानमोठे आजार टाळता येऊ शकतात. या पुस्तकामध्ये- बाल्यावस्था पौगंडावस्था प्रौढावस्था वृद्धावस्था गर्भारपण या सर्व अवस्थांमध्ये करण्यायोग्य आसनं, प्राणायाम, ध्यानधारणा आणि योगनिद्रा दिलेल्या आहेत.
Publication | मेहता पुब्लीशिंग हाउस |
ISBN | 9788177668360 |
Binding | |
No.Of.Pages | 80 |